Çocuk sağlığında en büyük sorunlardan biriside kansızlıktır. Bebeklerinizi ilk 6 aylık dönem boyunca anne süttü beslenmeyi ihmal etmemeye çalışın. Çocukları Kansızlıktan Korumak için aşağıdaki maddeleri de uygulamanızda fayda bulunmaktadır.
- 6. aydan sonra et, yumurta, kuru baklagiller, üzüm pekmezi, yeşil sebzeler, kuru meyveler, susam, ceviz gibi yağlı tohum ve kabuklu meyveler vermeye çalışın.
- Uygun ek besinlerle birlikte 2 yaşına kadar emzirmeye devam edilmelidir.
- Demirin vücuda emilmesinde C vitamininin büyük önemi bulunduğundan C vitamini içeren besinler yeterli miktarda alınmalıdır.
- Temizlik kurallarına uyularak bağırsak parazitlerinin oluşumu engellenmesi gerekir.
Kansızlık, çocuğun büyüme ve gelişmesinden okul başarısına kadar tüm
yaşamını etkileyen 1 hastalık olduğundan mutlaka engellemesi gerekir. Bunun için aile doktorunuzu ziyaret etmeyi ihmal etmeyiniz.
Kategori Çocuk Sağlığı